Att vara ute i naturen är en effektiv form av friskvård
http://travisoxbx004.bearsfanteamshop.com/varfor-fysisk-aktivitet-ar-avgorande-for-mental-halsa
Att vara ute i naturen är en effektiv form av friskvård. Naturen har visat sig ha positiva effekter på mental hälsa och kan minska stressnivåerna