Chế độ ăn Kiêng DASH Và Những điều Cần Biết - Bột Tăng Cân Tăng Cơ

https://www.slideserve.com/relaitlpkw/ch-n-ki-ng-dash-v-nh-ng-i-u-c-n-bi-t-mass-t-ng-c-n

Chế độ ăn DASH là gì? DASH (Phương pháp ăn kiêng để ngăn chặn tăng áp huyết) là chế độ ăn kiêng được phát triển không những như thế để giảm áp huyết khi một người bị tăng huyết áp. Nhưng sau đó, các nhà khoa học